应用电子双截棍视频龙靖文苗族链架棒(双节棍)连动组合入门基础教学视频来啦|上海羊羽卓进出口贸易有限公司

龙靖文苗族链架棒(双节棍)连动组合入门基础教学视频来啦

视频加载中...

点击视频观看龙靖文双节棍慢动作视频教学

龙靖文，每天一招教你学会双节棍，龙靖文双节棍系列教材之:双节棍连动组合入门训练方法教学，第8式，希望能帮助到你。

龙靖文与武术演员交流双节棍技艺

龙靖文的使命，以最短的时间帮助最多的人学会双节棍，龙靖文双节棍连动训练组合，是一部让你一看就懂，不花一分钱就能快速学会双节棍。

龙靖文(中)与王飞鸿(右)在中华达人栏目上剧照(左为主持人)

练双节棍快速成功的方法，就是把一式很简单的动作重复去练。

龙靖文一直以来都以挑战者的精神拼搏创新。会不断地将双节棍教学视频发布在今日头条上供大家学习借鉴参考。

龙靖文在苗族始祖蚩尤祠前献艺

龙靖文原创双节棍套路展示请您点击视看

关于组合棍法习练秘诀:你可以把一个组合动作分成几个单式动作先习练，等单式动作熟练后，你再将他们重新组合起来打，这样就变成了你想要的组合棍法动作。

动动手指转发，让更多的人看到苗族武功文化，

此视频由苗族武功传播制作发布。

双截棍—快使用双截棍，哼哼哈兮

小时候，某个周末，村子机井房旁边，一个自称武林高手的孩子秀出了一件奇门宝贝。

这是一根棍子，半米多长，拇指粗细，通体银白光滑。小伙伴们很自然地想到了如意金箍棒，但这根棍子显然不是，大家都知道，它是熟铁制作而成的。

小伙伴们当然没见过金箍棒，但见到这根棍子，心情和见到金箍棒是一样的，它就是绝世神兵。大家伸长了脖子看，问东问西。过了好久，大家围成的铁桶阵才露出了一丝破绽，我赶忙把头挤了进去。我小心地问高手，我能摸摸吗？高手慷慨地把棍子伸了过来，我触碰到了棍子末端，冰冷。冰冷的东西总是令人敬畏的，比如蛇。

高手带着劲风，呼呼甩了几下棍子，劲风里隐约传来金属碰撞的声音。他的嘴角，咧开了神秘悠然的微笑。这微笑，出现在他稚嫩的脸上，实在不太相称。他将棍子挪到自己胸前，嘴里崩出来一句话，叫你们见识见识！他双手执定，开始发力。大家好奇他要干嘛，都瞪圆了眼睛盯着他。随着他左手前滚，右手后翻，滋遛滋遛的声音破空传来，大家看到棍子中央裂开了一条缝隙。眼尖的小伙伴大声叫道，螺丝！是的，这根棍子是由两截较短棍子拧在一处的。螺纹完全展开的时候，铁链也完全展露了真身。这一刻，蛇吐芯了。

二截棒，高手说道，噼里啪啦甩着棍子，话音里充满笑傲群雄的豪气。然而大家都看得出来，他不是高手，他的武功很烂，他的演练毫无章法。如果不是看在二截棒的面子上，小伙伴们早就一哄而散了。

炫耀武力是男人的本能，展示武器是男人在远古狩猎时代就已写下的基因代码。

我也展示武器。但我是个传统的男人，小时候，我是个传统的男孩，展示的自然也是传统的武器。

“刀枪剑戟，斧钺钩叉，镋棍槊棒，鞭锏锤抓，拐子流星，绳套白打”，十八般武器我早已了然于胸。它们是主流的兵器，光明，正大，声名远播。这里面，可没有二截棒的立锥之地。纷纷扰扰的武器江湖中，十八般武器是名门正派，二截棒好像是旁门左道。我展示出的武器，当然是光明、正大、声名远播的。我砍过木刀，刻过木剑，还打磨过白蜡枪杆，固定着木片枪头，挂上了红色毛线攒成的红缨。我扛着这杆火尖枪招摇过村，俨然一副少侠模样，威风极了。

初中时代，二截棒在这个少侠心中，只是个粗略的概念。二截棒当然也是光明、正大、声名远播的。尤其是，它由国际武术巨星李小龙的加持。可怜的是，当时这个少侠，并不知道李小龙是何方神圣。

直到高二那年，我才首次听到了周杰伦的那首歌——《双节棍》。快使用双截棍，哼哼哈兮！快使用双截棍，哼哼哈兮！也是自此之后，在我心中，双节棍的标准叫法，替代了那个二截棒的土名字。这首神曲，早已将双节棍推上了华语乐坛的一个高峰。周杰伦独特的吐字方法，使我并没有记下清晰的歌词，却总被歌曲旋律牵引着动次大次。MV里，周杰伦潇洒地耍着双节棍，他的棍锋所指，带着浩浩神气。用截取的歌词片段来说，我觉得他真是“耍得有模有样”。

我相信我大部分的同龄人，都是先知道的李小龙，后知道的周杰伦。我恰恰相反。我相信，没有周杰伦的前奏，认识李小龙，我会要晚许多。

周杰伦把我引荐给了李小龙，让我一口气看完了李小龙的所有电影。说实在话，李小龙演技一般，他的电影，更像是现场教学。一对双节棍在他手中上下翻飞，左右回旋，他的双节棍造诣登峰造极。拳拳到肉，招招发狠，我能感受到李小龙的凝聚专注。

李小龙，双节棍，在我心中，同时变得伟大了。

尝试练习双节棍，是因为强哥的带动。

强哥是我的大学同学，广东人，瘦高个子。他那一口流利的粤语，总让我不自觉地想到香港，想到李小龙在电影里踹翻“东亚病夫”牌子之后说出的那句凛然之语。强哥购置了台式电脑之后，首要工作就是下载李小龙电影，当然，全都是粤语版本。他把史上最高清的李小龙电影，像温习小学功课那样过了一遍，然后决定学习李小龙，去练双节棍。他的决定，显得草率、鲁莽、急功冒进，但我知道，李小龙，双节棍，都是流淌在这个广东人的血脉里的。他练双节棍，蓄谋已久。

我们利用某个周末，在荷花池买回了双节棍。包装盒上，是李小龙经典的POSE，经典的形象。作为宣传大使，李小龙毋庸置疑，甚至责无旁贷。他右腋夹着棍子一端，右手紧握棍子另端，左手叉开向前，呈相机而动之势——如果照片能够播放，下一个画面，一定是李小龙急速射出棍子一端，鸟叫一般高呼：阿打！包装盒内，是一层透明的塑料纸，里面，檀木双节棍相拥而立。之前，我向强哥提议购买铁质双节棍，但强哥凭借非常扎实的物理常识，用他非常专业的口吻，告诉我，要买，就一定要买硬木的。

我俩的双节棍，重量都是三斤。

夜幕下的操场上，运动的人着实不少。似我们这种练把式的，自然要有练把式的出场STYLE：双节棍不是挑扁担般搭在两个肩膀上，就是挎单包般骑在一个肩膀上，总之一个词，任性！那时，学校武术协会，经常有成员在操场上练双节棍。强哥叮嘱我，要刻意和他们保持距离。他说，他们是丐帮的人，成天摇着个破棍子，叮叮咣咣，聒噪！强哥说的有点道理，这些武术爱好者真不怎么上心，他们把玩着重量不足五两的双节棍，耍将起来，像极了我小时候见过的村中武林高手。

朋友英杰，听说我在练双节棍，兴致一下子就上来了。他表达了不可思议之情，继而聊起了他所知晓的双节棍。他说，他有个远房表哥曾练过双节棍，练的时候，先咣咣打自己几下——说到这里，他乐不可支了，乐不可支到电话信号都颤笑起来——他说，老哥，这是咋呢，还没打别人呢，先咣咣给自己来几下，这是咋的，示威还是咋的？

英杰可能有他的判断理由，打人之前，得先学会挨打。可是，我不赞同这种观点。练双节棍，肯定是要打出爆发力，要打出攻击性的。咣咣打自己，这算啥啊！欲练此功，必先自宫？不带这么玩的！疯子才会咣咣打自己，搞自残式袭击。

事实上，我几乎没有打着过自己。先练慢动作，逐渐把握手感，再加快速度。这中间，软硬兼施，刚柔并济，技巧是不断精进的，想打到自己才困难咧！

倒是后来我带徒弟的时候，没来得及好好传授心法，让我的徒弟（也是我的老乡）云华经常打到胳膊肘。看着他一边挥棍子，一边打自己，一边“啊哈”，一边“哎哟”，我真是哭笑不得。

强哥毕竟是驰骋在篮球场上的人。练双节棍不到三周，他就金盆洗手了，转而成为班级篮球队的主力中锋。双节棍被他包装起来，放在了柜子深处，他美其名曰“精心珍藏”。而我和云华，在操场上练了不到两周，他也鸣金收兵了。晚上嘛，他有更重要的事情要做。是呵，我也知道，恋爱多好，练什么双节棍嘛！

还是自己来吧。操场没法呆了，我只好趁室友不在的时候，在宿舍练双节棍。我从网上下载了教学视频，存储在MP5上，边看边练，把十多个分解动作都掌握得差不多了。有一个动作，李小龙用得特别多，我练得也特别多——将双节棍一端夹于右腋，另端执于右手，右手发力的时候，上棍突然飞出。这一招式，有个生动的名字：毒蛇吐芯。

一个星期之后，我已经能将毒蛇吐芯、苏秦背剑、力劈华山这些分解动作串成连贯动作了，我感觉，自己成了半个武林中人。

期末考试即将来临，我投入了紧张的课业复习之中。上苍眷顾我，老师眷顾我，让我斩获了全学院的头名桂冠。我把双节棍摆开，放到了柜子里，从此再没长期练过。这之后，我好像，彻底成为了一个文人。