女生电子手帐应用很多人说：现在女孩子做手帐没有用，却不知它可以帮助工作和学习|上海羊羽卓进出口贸易有限公司

很多人说：现在女孩子做手帐没有用，却不知它可以帮助工作和学习

最近一直都有小可爱在问我这样一个问题，手帐可以用来写什么？你的手帐都写哪些内容呢？

由于受疫情影响 我暂时没办法回成都 ，无法录制视频，所以这期的内容以图文的形式和大家分享，包括手帐可以写什么，我是如何选择适合自己的本子。如果你感兴趣的话就继续往下看吧。

1、日程手帐：规划工作、学习、生活

日程手帐包括有年计划、半年计划、月计划、周计划、日计划等等，具体内容要根据本子的内页来安排的，所以大家在选择日程本的时候可以好好挑一下内页。这类本子大多已经安排好了内页规划，所以只需要根据规划好的内页写下自己的安排就好了，工作、学习、生活你觉得需要提醒自己的事情都可以写上来。再来说拼贴部分，我的日程本就本上就是写完内容之后做一些拼贴装饰就完成了。

我的周计划日程

2、每日一页，记录生活中的点滴

每日一页的内容就会随意一些，我一般会记录一些生活中发生的小事和每日复盘。生活中的小事是为了等到过完这一年的时候再翻阅手帐都是满满的回忆。每日复盘就是我的一些手帐经验总结的过程，哪本手帐内容需要调整，哪里有不足需要提升，还有就是什么文具好用等想要分享给你们的一些干货总结，都规划在每日复盘的内容里。

现在人的习惯基本上视频形式的，就连我自己也是很少去看图文的内容，因为真的很难静下心来去认真看，所以为了看起来简单明了，我用了不同蓝色的圆点内容来区分内容，这样每个内容看起来就会清晰一些。

2月份每日一页

3、读书笔记

读书手帐主要是用在我看一些比较干货的书来记录知识点的，对于学生党的帮助可能会多一些。这本的话就基本没什么拼贴的装饰，就是用不同颜色的圆贴来标注不同内容的重要性，比如书上比较重要的内容我用了橙色。一些书，公众号，人的推荐内容是棕色圆贴。由于这本使用频率不高（其实是自己这段时间没有好好看书）所以我准备做一个小卡来写下每种圆贴表示的内容，也是方便我找相应的笔记。不过建议不要种类太多，越繁重的手帐工序越难坚持下去。

我的读书笔记

在使用读书笔记的时候更推荐大家用活页本，因为定页本如果同时在看两本干货书的话写笔记会很尴尬。当然不是那种网红款的小小的活页本，建议尺寸选择A5或者B5,毕竟读书笔记需要记录的内容很多,买大一点的本子要划算一些。我纠结了很久之后买了一本国誉的活页本，不过还没收到，等用了之后再来和大家分享。

国誉读书印象活页本(图源网络)

4、观影笔记等其他手帐

其实包括像美食手帐、护肤手帐、情侣手帐、闺蜜手帐、追星手帐等等都可以写在本子里，基本就是换汤不换药，都要准备有相应的手帐素材。

我的护肤手帐

比如你要做观影手帐可以准备电影票的票根，美食手帐可以准备美食的照片或者手绘美食，追星手帐就去打印明星的照片等等。在这个过程中你可以不用换很多种的排版方式，那样你会很累的，一种排版方式先用着，有觉得可以升级的地方就记录下来，空了再做统一的调整。

蓝线部分为护肤手帐需要调整的内容

2020年之前我的手帐各种花式拼贴，好几个本子搞得自己很累，也很容易坚持不下去。2020年我把拼贴简化，内容从新规划，节约了很多时间，希望可以更用心的分享一些真实好用的文具和手帐方式给大家。

作为女生，这些App 你本来就值得拥有

// 关注你的身体 //

Clue

Clue 是一个月经与女性护理App，据说这款App 是来自德国人之手。你只需要记录每次关键时刻的疼痛，痉挛，睡眠，食量等等，它通过智能的分析出下一次经期的时间和受孕风险，而且还会有以图表进行展示。而且它的数据完全是引用医学和科学的参考。它还可以可以跟踪性生活。

也推荐一个国内团队做的Eve。

// 美妆 //

网易美学

网易美学是网易首个美妆社区，它可以帮助你变得更美。在这里入住了几百位美学大咖，还有时尚达人都在这里分享，还有大量的真是用户分享的干货心得。你可以根据的肤质，查看相似的用户心得，发现适合你的美。你在这里可以精确筛选各个国家的美妆好货，30 万美妆产品库，新品小众一览无余。

这里还有大牌新品试用和产品试色分享，帮你轻松变美。

// 生活记账 //

Color多彩手帐

Color多彩手帐是一款随手记的记事笔记本应用，而且从图标，到打开App 的界面，几乎每一个界面都是萌萌的，你可以用它来记录旅行，日常，待买清单，而且还有好多模版可以供你选择，这个App 用多了之后，你一定会变得萌萌的。

// 健身减肥 //

薄荷

薄荷是一款主打减肥的应用。对于喝口水都会长胖的人，一定是需要它的，它可以建议你减肥的食谱，而且还提供很多健康的食物，每样的食物都标记清楚的卡里路，当你看到一样东西那么高的卡里路的时候，你一定会管住自己的嘴。当然也有运动记录，相比锻炼身体的应用，它则主打减肥，让你更健康地减肥。

Keep

Keep 是一个健身应用。对于整天上班的白领一族，整天忙成狗一样，时间一长，身体一天不如一天，然而又没有时间去健身房，在家里，有个keep 你就可以健身了，keep 上面有很多专业教练的视频，不管是做瑜伽，塑形，腹肌，纠正驼背，都有专业的计划，你只需跟着视频一步一步做就Ok 了。

// 收藏美好事物 //

堆糖

堆糖是一个美好事物收集箱。你可以将发现喜爱的事物收集在堆糖里，你可以将网络上发现任何物品存储在的自己的堆糖小站，为自己保留一份美好的记忆。除了自己分享之外，你还可以加入各种风格小组，共同交流。它还提供浏览器工具让你方便采集自己发现的事物。

// 品味 //

MONO

MONO 是高质量内容文化社区，你关心你的喜好与兴趣的内容。当主题有新的内容更新时，MONO会第一时间通过推送告诉你，不错过你感兴趣的内容。每一篇主题的更新，从文字到视频，从画册到音乐，无不精挑细选。不管你是早上醒来，还是下午茶时间，都可以打开猫弄，看上一两篇，精神一定会抖擞的，而且各种新奇的内容一定会让你爱不释手。

轻芒杂志

轻芒杂志是一个每天为你推荐优质文章的阅读 App。它会根据你关注的兴趣，它每天为你精选所相关内容，它还有各种主题的兴趣标签，你还可以关注。你还可以创建自己的杂志，遇到配图，文字，只需长按，就可以轻松摘录。目前只有iOS 版本和小程序版。

// 图片处理美颜 //

B612

B612 有木有很熟悉？就是小王子居住的星球，那个星球只够一个人居住的地方那么大。而B612 它是一款自拍应用，它的使用如此的简洁，大开应用，对准屏幕，点击屏幕就可以拍照，而且没有声音，以后自拍再也不怕尴尬啦。它也有很多种拼图和滤镜，而且它还可以自动处理噪点，爱自拍的女生一定喜欢这款应用，好像也从来没有一款应用将自拍做的这么用心。而它几乎自动美颜，堪比整容，还能将你呆萌傲娇的表情尽收相框中。

当然像Faceu，美颜相机也是可以试试的。Google 的Snapseed 也是厉害到不行。